還暦の大先輩からのありがたいお言葉。 日本なんて後進国でちゃんちゃらおかしいんだよ。それに気づけ。

同じ音量でもクラシックは小さい音量で聞こえる。

が繰り返してよせる

ほしい。 自炊した料理。外食でもカロリーは何とかわかるんだが、、、

あの子には渡した。あの子がマンションを買う頭金がないと言って泣きついてきた時にまとまったお金を渡したんだ。 でもあんたには何もあげていない。あんたにはずっと苦労をかけて来たからせめてこれくらいは渡しておきたいと思って。 利率が高い保険商品な…

腰も痛い。 さて、お仕事だ。

たんぱく質 1単位3ｇ カロリーでいうと 1単位150キロカロリー たんぱく質 50ｇを換算表に直すと17単位 表１～表６まで分類がある中で、４までの表をメインに17単位の振り分けを考える。 …と、自然に塩分、カロリーも整ってくると仕組みがたんぱく質換算表。 …

Bluetoothのイヤホンで相手の声は気にならない こちらのしゃべる声も周囲に聞かれないよう出来ないか スマホ相手はあまりにも独語が過ぎるよう見え過ぎる（笑）

パニックになる。ヒステリックになる。しまいには自死をほのめかす。 思えば、ずっとそうだった気がする。 意識的ではないのだろう。 だが、幼な子にはシンドイものがあった。 小さい頃の記憶があまりない。 周りの人が当たり前に3歳の時にとか、記憶を思い…

スーパーにて 袋はいりません と颯爽と断ったが サブの袋に商品を入れてくれた おそらくエコバッグを汚さないようにとの気遣いだしありがたいが、 だが、果たして意味があるのだろうか、有料化

支援者が気持ち良い後味を得るために困っている人がいるのではない。 自分には今のための過去がある。 個別化 意図的な感情表出 統制された情緒的関与 受容 非審判的態度 自己決定 秘密保持 そして自己覚知 携える。

抱きしめてあげれば良いんだ。

ある意味は無事ではない。 今までは長子が主だった支援者だったが、いよいよ次子が登場した。問題の献立作成が次子の専門分野だったのと、長子の鈍臭さと、ふと親孝行を自分もしなければ寝覚めが悪いと思ったのかもしれない。なんにせよ、これで助かる。栄養…

同じ親族が危険域の発熱。 うむ…

迷惑をかけて、生きていてごめんなさいと泣く。 ふと立ち止まって欲しい。その言葉を浴びた子の内なる慟哭が聴こえないだろうか。 いつだって誰だって、自分が一番かわいい。よく見渡せるのは自分のあしもと。できれば、自分はそこ以外も気を配ろう。 思い通…

コンソメとローリエで。家中が良い香りに。 あとはキノコ沢山のホイル焼き。オリーブオイルを軽く敷いて、細切りにした玉ねぎ、椎茸、しめじ、ピューラーで削ったニンジンを少し。 焼いて、ポン酢でいただく。

別のシリーズだと！マジ！やるな〜 今から？こんなに固定客着いてるのに？あれはあれで新たにまたなんて、なんてバイタリティ。頭ん中どうなっとんの！ あ〜馴染める体力あるかな この年齢、今あるもので出来るだけ済ませたいお年頃。新しいものは入る余地を…

混迷ぶりを見兼ねて慣れない手助けや助言をする。 …右から左で、振り回されて終わり。結局は自分がしたい様にしかしない。聞く耳がまるでない。 だが、かつては自分がそうだった。ダメと叱られながら悪さをして、いっぱい面倒を見て育て上げてもらった。自分…

の自分が抜けたアナはどうなるのか。 7時50分世界に来てからそのまま順行し生きていくなら、そちらの自分は失踪することになる。 また、もし戻るなら、例えば1時間過ごしてから戻るとすると、9時に戻るなら体内の時計というか、体に流れる時間量というかが同…

タイムトラベルではなく、時間を逆行する。 8時にいた自分が7時50分に戻る。 そうすると7時50分には自分が二人いることになる。その二人は直接出会ってしまうと対衝突が発生するから会ってはいけない。 一の疑問。 8時の自分がスーパーで買い物をしていたと…

現状を抱えきれない辛さ、リカバリーしきれないしんどさは、何も魂を鍛えない。 だから勇気ある撤退。しがみつく必要はない。 ここが最後なわけではないから。 人生の出会いはまだ星の数ほどある。

好まれないような人気が無いことを継続して行う。 無理だと言われても難しいことに臨む。 出来るか、効果があるか、どう見られるか関係ない。 魅力が感じられなくても、意味を見出せなくても、やる。 がむしゃらに、熱心に。格好悪くても。 時にそうしたこと…